CARA MENCINTAI DIRI SENDIRI
PENTINGNYA MENCINTAI DIRI SENDIRI Banyak orang yang keliru, bahwa menyayangi diri sendiri itu dilakukan dengan kita bersikap egois dan mendapatkan apapun segala sesuatu yang diinginkan. Hal itu tentu saja salah, karena menyayangi diri sendiri itu tidak semudah mendapatkan segala sesuatu, lalu kamu akan bahagia. Menyayangi diri sendiri itu perlu konsistensi waktu dan perjuangan serta dukungan dari banyak pihak. Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menyayangi diri kita sendiri. CARA-CARA MENCINTAI DIRI SENDIRI Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan terawat. Sehat adalah investasi yang paling mahal dalam diri kita. Oleh karena itu, lindungi dan jagalah Kesehatan diri dari berbagai macam penyakit. Caranya dengan mengubah gaya hidup yang selama ini tidak sehat. Jika biasanya kita sering makan-makanan cepat saji, kini kamu harus menghindarinya dan melakukan pola makan sehat. Berolah raga secara rutin juga bisa membantu dalam menjaga daya tahan tubuh kita. M